Mijn persoonlijke leefstijlplan – 9 november

 199,00

9 november 13.00 – 17.00

Gaaf dat je een (of meerdere) workshop(s) hebt gevolgd die je meer inzicht geven in een gezonde leefstijl. Maar hoe ga je dit nu in de praktijk toepassen? En hoe zorg je ervoor dat je een plan maakt wat voor jou haalbaar en vol te houden is? Het volhouden van een nieuwe leefstijl kost tijd, geduld en een portie zelfliefde.

Tijdens de workshop "Mijn persoonlijke leefstijlplan" ga je aan de slag met:

  • het stap voor stap opstellen van een persoonlijk leefstijlplan. Een plan wat past binnen jouw huidige leefstijl, een plan wat je motiveert en haalbaar is.

Daarnaast krijg je tijdens deze workshop inzicht in:

  • wat nodig is om je eigen gedragspatronen te doorbreken
  • waarom dit zo lastig is
  • hoe je jezelf kan helpen om een nieuwe leefstijl vol te houden.

Deze workshop is een aanvulling op de kennis workshops en kan alleen gevolgd worden als je een van de workshops hebt gevolgd.

De groep is maximaal 15 deelnemers waardoor er veel ruimte is voor eigen inbreng en interactie. We zijn de dag welkom op de prachtige biologische boerderij van "Hoeve Ravenstein". De hoeve ligt aan de rand van de bossen tussen Baarn en Hilversum en is goed bereikbaar vanaf de A1 (op 5 min. rijden van de afslag Soest - A1).

De workshop gaat door bij minimum aantal deelnemers van 6 personen. Indien de workshop vanwege te weinig aantal deelnemers niet doorgaat zal je kosteloos doorgeschoven worden naar de volgende workshop. Bij annulering van deelname tot 14 dagen voor datum ontvang je 75% van het aankoopbedrag terug. Bij annulering vanaf 14 dagen voor datum vindt er geen restitutie van het bedrag plaats. Doorschuiven naar een andere datum is vanaf 14 dagen voor datum niet meer mogelijk.